فوائد الترمس

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:80%;background-image:url('http://www.islamicteacher.org/backgrounds/17.gif');border:3px solid rgb(46, 139, 87);"][CELL="filter:;"][SIZE=4][ALIGN=center]فوائد الترمس



الترمس من المسليات الخفيفة التى تحتوى على العديد من الفوائد للصحة، فقد أكدت أبحاث علمية أن فوائد الترمس الصحية كثيرة جداً فهو يحتوي على نسبة 30% من البروتين، و34% من الكربوهيدرات بالإضافة إلى ارتفاع نسبة الزيت إلى 18- 28 % .
ويحتويي الترمس على الأملاح المعدنية، وعلى مادة مكونة من الكالسيوم والفوسفور معاً، كما يعتبر من أغنى الحبوب بالألياف، وهذا ما يجعله من الأغذية المناسبة لمرضى السكري، وخاصة أن الألياف تبطئ من امتصاص الجسم للجلوكوز الناتج عن تحلل النشويات والسكريات، مما يقلل من ارتفاع مستوى السكر في الدم، ويخفض مستوى الكوليسترول، ويحمي من الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة.
ويعتبر الترمس دواء أقرب منه للغذاء، فهو مقوٍ جيد للأعصاب، لأنه ينشط الجسم ويشد الأعصاب المتراخية، وهو منبه للقلب، ويحسن عملية الهضم، ومضاد لبعض الأمراض الجلدية كالأكزيما المستعصية، والصدفية.
ودقيق الترمس يفتح سدد الطحال والكبد، خصوصاً إذا طُبخ بخلّ وعسل.
ويعتبر الترمس من المصادر الطبيعية لفتح الشهية وتقوية الأجسام الهزيلة، لأنه غني بالكالسيوم والفوسفور، كما أنه يحسِّن الشهية ويقوّي الجسم.
دقيق الترمس يعد من أفضل المواد المستخدمة لتنقية البشرة والترمس الذي فيه مرارة يجلو ويحلل ويزيل الكلف، والقروح، والبثور في الوجه. ويقول خبراء إنه يساعد في تطويل الشعر.

مزيل للعرق طبيعي

المزيج يتكون كما تقول من خليط 2 ملعقة من الترمس المر المطحون مع 2 كوب ماء، ويترك الخليط على نار هادئة حتى الغليان ويصل منسوب الماء إلى ما يقرب من النصف ثم نتركها حتى يبرد تماما، ثم نأخذ من هذا الخليط فنجان قهوة ونضع عليه عصير نصف ليمونة كبيرة مع ملعقة خل تفاح كبيرة مع إضافة ملعقة كبيرة من بودرة الثلج ونخلطهم جميعا جيدا، ثم نضيف ملعقة كبيرة شبه مطحونة وقليل من النشا وقليل من حجر المسك المطحون ونستمر فى الخلط حتى يصبح الخليط سميكا مثل مزيل العرق السائل، ويمكن إضافة كمية من النش
ا أو بودرة التلك حتى نحصل على القوام المطلوب، ثم تصفية الخليط من الشوائب ونضعه فى إحدى زجاجات مزيل العرق القديم، ونعتاد على استخدامه يوميا وبصفة مستمرة[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

بارك الله فيك اختي نور القمر

موضوع جدا رائع ومفيد

في ميزان حسناتك

بارك الله بك أختي الكريمة

جهود طيبة مشكورة

[frame="4 80"]
اختي فوزية

اخي ابو خبيب

زادكم الله من فضلة ورضي عنكم وارضاكم

دائما موضوعي لا يكمل تالقة الا بهمس حروفكم

سدد الله على الخير خطاكم [/frame]

[frame="2 50"]
مشكورة أستاذة " نور القمر "
بوركت جهودك على هذه المشاركة القيمة والمعلومة المفيدة
سبحان الله العظيم
[/frame]

معلومات قيمه ومفيدة عن الترمس...
لكن لا بد اضفاء هذه المعلومة من قبيل تتمة الفائدة..
لقد أثبت علماء صحة المواد الغذائية أن الترمس يوجد في تركيبته مواد ذات تأثير سام, لهذه يجب غليه بالماء لمدة ثلاث أو أربع ساعات, ومن ثم ينقع لمدة يومين أو ثلاثة أيام, مع تبديل المياه يومياً, وعندما تذهب مرارته يصبح صالحاً للأكل.
مشكور أخت نور

يسلمو الايادي موضوع مفيد

اخي معمر الحاج

محمد قبها

الغالية لطيفه

دائما نرتقى بحضوركم
ونسعد بطيب ردودكم
دام الله الود بيينا وبينكم