title="منتديات التربيه الاسلامية جنين - منتدى التنمية البشرية - RSS Feed" href="external.php?type=RSS2&forumids=74" /> ارتاحي
  الرئيسية التسجيل خروج  

صفحتنا على الفيس  بوك  صفحتنا على  اليوتيوب  صفحتنا على تويتر  صفحتنا على جوجل  بلس

منتديات التربية الاسلامية جنين ترحب بزوارها الكرام ،،،، اهلا وسهلا بكم ولطفا يمنع نشر اي اعلان او دعاية تجارية هنا مع جزيل الشكر كلمة الإدارة


   
العودة   منتديات التربيه الاسلامية جنين > الأقــســـام الــعـــامــة > منتدى التنمية البشرية
التسجيل مركز التحميل الروابط الإضافية المجموعات التقويم مشاركات اليوم البحث
   

آخر 10 مشاركات شرح بالصور التسجيل في الميديا فاير ( رفع الملفات ) (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 116 - المشاهدات : 1512 )           »          ألم حشو العصب: متى يكون طبيعيًا ومتى يستدعي القلق؟ (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 )           »          علاج تآكل الأسنان الأمامية: استعادة ابتسامتك بثقة (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 )           »          عملية استبدال مفصل الكوع في مصر (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 )           »          جراحة إزالة الثفن | مسمار القدم (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 )           »          مشاريع تخرج هندسة مدنية جاهزة pdf (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 )           »          هل يوجد وجع بعد حشو العصب؟ الأسباب والعلاج (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 )           »          علاج التهاب اللثة: خطوات فعّالة لاستعادة صحة الفم (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 )           »          مشاريع تخرج جاهزة pdf كلية التربية (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 )           »          موقع حل واجبات محاسبة (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1 )


ارتاحي

منتدى التنمية البشرية


إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
   
رقم المشاركة : ( 1 )
 
مشرف
صراخ الصمت غير متواجد حالياً
 
رقم العضوية : 442
تاريخ التسجيل : Jun 2012
مكان الإقامة : فلسطين/ غزة
عدد المشاركات : 3,147
عدد النقاط : 10
قوة التقييم :
افتراضي ارتاحي

كُتب : [ 06-11-2023 - 10:19 AM ]


#ارتاحي ...
لستي مجبرة على القيام بكل المهام، لستي محتاجة ان تكوني اما مثالية، زوجة مثالية، ربة بيت مثالية، عاملة مثالية...
عندها يتعب جسمك، القليل من الاشخاص سيتذكرون كم تعبتي لتجمعي بين كل هذه الصفات المثالية..
لذلك.. خصصي وقتآ لنفسك، قومي بأشياء تحبينها، تمشي.. تنزهي.. اذهبي للحديقة.. قاعة الرياضة، اشتري ملابس، اذهبي لتصفيف شعرك و الاعتناء بجسمك، نامي ..
كوني أنت... اهتمي بنفسك.. حبي نفسك.. و افعلي كل هذا من 'اجلك انت' ..
ان تهتمي بالاخرين هذا جيد.. لكن اذا لا تهتمين بنفسك من الذي سيهتم بك؟
الأطفال يكبرون.. الزوج يبتعد.. العمل يجد دائما معوضآ المنزل سيتسخ مجددآ ..
لكن انت.. لن تكون لك فرصة ثانية


توقيع :



رد مع اقتباس
إضافة رد
   
الكلمات الدليلية (Tags)
ارتاحي
   


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة




Loading...

   
   

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات التربية الاسلامية جنين